Gout (Asam Urat) merupakan suatu penyakit di mana terjadi penumpukan
asam urat di dalam tubuh secara berlebihan, baik yang diakibatkan dari
produksi yang meningkat, pembuangannya melalui ginjal menurun, atau akibat dari
peningkatan asupan makanan yang kaya akan purin.
MENGENAL PENYAKIT GOUT (ASAM URAT) DAN CARA MENGATASINYA
Asam
urat adalah hasil produksi dari tubuh yang merupakan hasil akhir dari metabolisme
purin, yaitu salah satu komponen asam nukleat yang terdapat pada inti sel-sel
tubuh. Secara alamiah purin terdapat dalam tubuh dan juga banyak dijumpai pada
tanaman (sayur, buah-buahan, kacang-kacangan) dan hewan (daging, jeroan, dan
ikan sarden). Asam urat merupakan hasil metabolisme di dalam tubuh yang
kadarnya tidak boleh berlebih
Setiap
orang memiliki asam urat di dalam tubuhnya, karena setiap metabolisme normal
dihasilkan asam urat. Sedangkan yang menjadi pemicu dari penyakit ini berasal
dari makanan dan senyawa lain yang mengandung purin. Sebenarnya tubuh kita
telah menyediakan 85% senyawa purin untuk kebutuhan sehari-hari. Ini berarti
kebutuhan purin dari makanan hanya dibutuhkan sekitar 15%.
Dalam
keadaan normal kadar asam urat di dalam darah pada pria kurang dari 7 mg/dl
sedangkan pada wanita kurang dari 6 mg/dl. Jika konsentrasi asam urat di
dalam darah lebih besar dari 7,0 mg/dl akan menyebabkan terjadinya penumpukan
kristal asam urat. Dan apabila kristal asam urat telah mengendap dalam sendi,
akan terjadi peradangan dan diteruskan dengan serangan gout. Apabila serangan
terus berulang akan menyebabkan kristal asam urat mengendap di bagian perifer
tubuh seperti ibu jari kaki, tangan dan telinga. Penumpukan asam urat yang
terjadi secara sekunder dapat mengakibatkan terbentuknya batu ginjal yang
disertai dengan penyakit ginjal kronis.
1. Tanda dan Gejala
- Nyeri sendi secara mendadak biasanya
terjadi pada pagi hari dan malam hari
- Nyeri berdenyut dan sangat sakit.
Apabila kita bergerak nyeri akan bertambah
- Nyeri terasa di persendian kaki,
tangan, tumit serta siku
- Sendi yang terserang berwarna
kemerahan, bengkak dan sudah mulai meradang
2. Faktor Resiko Terjadinya Asam Urat
Tidak
semua orang dengan peningkatan asam urat dalam darah akan menderita penyakit
asam urat. Namun ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan seseorang
menderita asam urat seperti :
a. Makanan yang kaya akan purin dapat
meningkatkan kadar asam urat. Contohnya seperti makanan laut, daging sapi,
daging kambing, dan jeroan
b. Alcohol dapat menyebabkan pembuangan
asam urat lewat urin berkurang, sehingga asam urat di tetap bertahan di dalam
tubuh.
c. Kurang mengkonsumsi air putih
d. Kelebihan berat badan (obesitas)
e. Penggunaan obat-obatan dalam jangka
waktu yang lama
f. Seseorang yang mempunyai riwayat
keluarga dengan penyakit asam urat
g. Sesorang yang mempunyai penyakit
diabetes mellitus, hipertensi dan gangguan ginjal
3. Penatalaksanaan
a. Pengobatan
Dengan obat kolkisin, Anti inflamasi Non Steroid (OAINS),
kortikosteroid
Untuk obat tradisional bisa menggunakan daun salam, sirsak, buah
pare dan apel malang
b. Pencegahan
- Hindari mengkonsumsi makanan yang kaya
akan purin secara berlebihan
- Tidak meminum alcohol
- Jika obesitas, kurangi berat badan
By Innah Hanur
mantap gan posnya kata saya mah
ReplyDeletekebetulan salah satu keluarga ane kena penyakit asam urat gan,,, dan ane tidak tau klo daun sirsak itu bisa di buat obat asam urat..nice infonya gan
ReplyDeletewahh info yg sangat bermanfaat...thank's gn...
ReplyDeleteinfo yang sangat bermanfaat sekali dan thanks telah berbagi
ReplyDeletejadi tau ASAM URAT DAN CARA MENGATASINYA hee
ReplyDeletebiasanya orang tua yang terkena asam urat btw apel malang dan sirsak cuma dimakan aja atau ada cara lain
ReplyDeleteBaru tau kalo asamurat itu gout :D
ReplyDeletewah kalo sering peget2 gitu bisa jadi asam urat gak ya huuuuhf
ReplyDeletewah bermanfaat bngt mas infonya thanks
ReplyDeletesangat bermanfaat nih gan. artikel tentang gout asam urat nya.. terima kasih infonya...
ReplyDeletePenyakit asam urat kini memang menjadi masalah bagi lansia hampir diseluruh pelosok negeri. Semoga aja dengan adanya solusi yang sudah dipaparkan diatas angka penurunan penderita asam urat bisa berkurang
ReplyDeletesangat bermanfaat gan, btw agan ini dokter atau apa yaa, ngerti banget tentang ginian :D
ReplyDeleteNambah ilmu, mantap artikelnya...
ReplyDeleteDitunggu updatenya..
wah jadi tau banyak kalau gin, sangat bermanfaaat
ReplyDeletePumpung masih muda, sebaiknya kita selalu jaga kesehatan, btw infonya bermanfaat sekali gan.
ReplyDeleteakhirnya bisa tahu tetang asam urat, thanks infonya
ReplyDeleteSangat brmnfaat sekali artikelnya sya jadi lebih tau tntng ap itu penyebab aasam urat dan bgmana cara pncegaannya.trimms
ReplyDeleteOhhh Itu faktor Terjadinya Asam Urat ? Ane Harus Hindari Nihh :D
ReplyDeleteini bisa di share k ttga yg punya pnykit asm urt
ReplyDeleteMAkasih gan info nya nih buat ngobatin penyakit asam urat nya jadi tambah tau deh
ReplyDeleteNice info gan
ReplyDeletemakasih banget gan infonya, bilangin emak dah ehhehe soalnya emak punya asam urat
ReplyDeleteOk gan bgus postingannya.
ReplyDeletejadi seperti itu yah yg namanya asam urat, baru tau ane
ReplyDeletenice